パソコンでの背中の張りが楽になった!

2011.2 いよいよパソコンに向かっていると起こる背中や肩の張り、コリが強くなってきた。 色々考えて「姿勢」に問題があると考え、2つのアプローチを試みる。

パソコンと背中の張り

2011.2 まだ頸椎ヘルニアとは気づいていない日々。。。。 ただ、首が痛いのは変わらない。 仕事も普通にこなしているが、パソコンに向かう時間がかなり増えてきた。 実はこのころネットオークションにハマってしまって、

‘11.1.24 発病のとき

このブログでは、 自分で記録しておいた日記をもとに 頸椎椎間板ヘルニアを克服した記録を残していくことにする。

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