「パソコンでの背中の張りを治す方法」の記事一覧

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パソコンで首や肩のハリ・こりを防ぐために知っておきたい4つ

PCに向かうときに 「背中のハリ」「首~肩のコリ」を感じている人は多い。 いくつかの点を見直すことで改善することが分かっているので、 まとめてみた。

パソコンでの背中の張りが楽になった!

2011.2 いよいよパソコンに向かっていると起こる背中や肩の張り、コリが強くなってきた。 色々考えて「姿勢」に問題があると考え、2つのアプローチを試みる。

パソコンと背中の張り

2011.2 まだ頸椎ヘルニアとは気づいていない日々。。。。 ただ、首が痛いのは変わらない。 仕事も普通にこなしているが、パソコンに向かう時間がかなり増えてきた。 実はこのころネットオークションにハマってしまって、

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